Vendaje neuromuscular: qué es, para qué sirve y qué puedes esperar de él
Las tiras de colores que ves en los hombros de los atletas tienen nombre técnico y una lógica detrás. Te explicamos qué hace realmente el kinesiotape, y qué no hace.
¿Influye el color del kinesiotape? La respuesta corta es no
Azul para desinflamar, rojo para activar, negro para los profesionales. Circula mucha creencia sobre los colores del vendaje neuromuscular. Vamos a ordenarla.